Yetişkin Psikoterapisi

"Seni acıtan, üzen, yara açan her şey seni aynı zamanda kutsar. Karanlık, senin aydınlatıcı mumundur. Yıkımın olduğu yerde hazine bulunur. Yaralarından kaçma. Yaraların, ışığın içine nüfuz edeceği yerdir. Hüzünlerin olduğu zaman şefkatin artar. Yeter ki açık kalpli ol. Acının, şefkate dönüşmesine izin ver."
Mevlana

Yetişkinlik hayatımızda zaman zaman ruhsal olarak zorlandığımız, yaşamın kontrolünün tam olarak elimizde olmadığını hissettiğimiz ve duygusal sıkıntı içinde olduğumuz dönemler olabilir ve bu durumun günlük yaşantımızı, kişilerarası deneyimlerimizi ve ilişkilerimizi etkilediğini fark edebiliriz. Yetişkin psikoterapi çalışması, hayatlarında karşılaştıkları zorlukları bir profesyonele açma ve tüm bunların üzerinde birlikte çalışma, analiz etme, anlamlandırma ihtiyacı içinde olan 18 yaş üstü bireyler için etkili bir kaynaktır. Kişiler hissettikleri bu ruhsal zorlantı içerisinde bir eşlikçinin, psikoterapistin varlığında hislerini, deneyimlerini ve düşüncelerini söze dökebilir. Bu süreçte kişi kendiliğinin bilinmeyen yönlerini keşfedebilir ve iç dünyasında olup bitenleri anlamlandırabilir.

Her bireyin biricik olması gibi kişilerin terapiye başvurma sebepleri farklılık gösterir. Kişiler spesifik bir yaşam olayının tetiklemesiyle, travmatik bir olay ya da bir kayıp sonrasında ya da bir semptomla terapi sürecine başlayabileceği gibi kendisini keşfetmek, daha yakından tanımak ve içsel çatışmalarını anlamlandırmak için de terapi sürecine başvurabilirler. Sebep her ne olursa olsun psikoterapi sizlere yargılanmadan duyulmuş ve anlaşılmış hissedebileceğiniz ve bir profesyonelin eşliğinde duygu, düşünce ve deneyimlerinizi anlamlandırmak ve derinlemesine düşünmek için güvenli bir alan sağlar. Derinlikli bir psikoterapi yolculuğu ile birlikte hem geçmiş hem de şimdiki deneyimlerinize dair iç görü kazanabilir, iç ve dış dünyaya dair farkındalığınızı arttırabilir, anlamlı bir değişim, dönüşüm ve büyüme sürecine dahil olabilirsiniz.

2Dokuz Kolektif’te bireysel yetişkin terapisi için farklı ekollerden çalışan uzmanlarımız bulunur. (Psikodinamik/Psikanalitik Ekol, Sistemik Ekol ve Somatik Deneyimleme)